今日もワクワクさまです＼(^o^)／
『分かり合えないことは不幸ではない。
むしろ、分かり合えることが奇跡。』
よっしゃ〜＼(^o^)／
今日の質問です(^o^)/
………………
どうしても分かり合えない人がいます。
分かり合えたいけど、分かり合えない。
どうしたらいいですか？
……………
はい(^o^)/
僕もあります。
『なぜ、わかってくれないの？』
って、思うこと、すごくあります。
そんな時は、ひすいさんの本を読んでください。
僕は、この言葉に救われました。
……………
『どうしても分かり合えない人がいて苦しい。どうしたらいいの？』
なにごとも期待値が高いと、いつもイライラしていなければなりません。
たとえば、うちの子が漢字のテストで、60点を取ったとき。
僕は息子の頭をなでまくり、
「すごーーーーーーーい！」と、ほめまくりました。
というのも、うちの息子は、
「白鳥」に「ダチョウ」とルビをふるくらい漢字が苦手だったから笑。
そのため、漢字テストの結果にはもともと期待していないから、
60点でも拍手喝さいだったわけです。
自分の期待値（認識）に応じて、感情は変化します。
「分かり合えない、わかってもらえない」
と悩んでいる人は
「人と人は分かり合えて当然」
というふうに、他人に対して抱いている期待感がとても高いのです。
すると、分かり合えないことにストレスを感じ、なにかとイライラします。
そんなあなたには、
ゲシュタルト療法の創始者であるフレデリック、パールズの
「ゲシュタルトの祈り」と呼ばれるメッセージを贈りましょう。
「私は私のことをします。
あなたはあなたのことをしてください。
私が生きているのは、あなたの期待に応えるためではありません。
あなたもまた、私の期待に応えるために生きているのではありません。
あなたはあなた、私は私。
もし、私たちの心が通じ合わなくてもそれは仕方のないことです。
そして、私たちの心がたまたま触れ合うことがあれば。
それは最高に素晴らしいことです。」
ちなみに、脳科学的にも、男性と女性の性格は、
平均して20%しか重なる部分がないようにできているので、
20%しかわかり合えなくて当たり前だそうです。
そう、誰かと21%分かり合えたら、奇跡なのです笑。
…………………
です。
僕も、息子に対してや、妻に対して、仲間に対して、
分かり合えないことにストレスを感じ、イライラしたりする時がありました。
『分かり合えないことは不幸ではない。
むしろ、分かり合えることが奇跡。』
よっしゃ〜＼(^o^)／
たくさん笑って、
周りを明るく照らす太陽みたくパワースポットでいってきます＼(^o^)／
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