うちの子に、どんな言葉をかけたらいいんだろう。
つい、できるわけないでしょと言ってしまって、あとから後悔する。
そんなふうに思ったことはありますか？
大丈夫です。
僕も中学2年のとき、自分の可能性に蓋をしてしまった子どもでした。
実は、子どもが「自分には無理」と思い込むきっかけの多くは、大人の何気ない一言なんです。
そして、その思い込みは、大人の言葉で変えていけるんです。
てっぺんという居酒屋をやらせてもらっている、大嶋啓介と申します。
予祝メンタルトレーナーとして、全国の中学校や高校で、子どもたちに向けた講演をさせてもらっています。
今日は、その講演から、子どもへの言葉かけで大人に知ってほしいことをお話しします。
この記事の答え
- 子どもは、大人の何気ない言葉を信じて 思い込み にしていきます
- 大人の思い込みが、子どもの可能性に蓋をしてしまうことがあります
- だから言葉かけは、まず 大人が自分の可能性を知る ところから始まります
（2019年に公開した講演「何気ない〇〇が子どもを変える」より）
何気ない一言が、子どもの思い込みになる
人間の脳は、スーパーコンピューターのようなものだと言われています。
勉強が得意な子も、苦手な子も、脳の仕組みは変わりません。
違いをつくっているのは、思い込みなんです。
「私はこれからだ」と思い込んでいる子と、「無理無理」と思い込んでいる子。
同じ脳を持っていても、そこから先の人生が変わっていきます。
じゃあ、その思い込みはどこから来るのか。
6歳までに、思い込みの85%ができあがると聞いたことがあります。
そのころの子どもがいちばん長く一緒にいるのは、お父さんとお母さんです。
たとえば、お母さんが周りの人に、何気なく言う。
「人見知りなんです」
それを何度も聞いているうちに、子どもは本当に人見知りになっていくんです。
言った本人に、悪気なんてまったくありません。
でも子どもは、大人の言葉をそのまま信じてしまうんです。
大人の思い込みが、子どもの可能性に蓋をする
大人が自分自身に、自分はダメだと蓋をしていると、子どもにかける言葉にもそれが出てしまいます。
「できるわけないでしょう」
こういう言葉を、子どもはそのまま信じてしまうんです。
先生も同じです。
先生が、この子はダメだと思い込んでいると、子どもも本当にそうなっていってしまう。
僕は、高校野球のチームでメンタルコーチをさせてもらってきました。
そこで感じるのは、監督の思い込みの大きさです。
監督が「今年はダメ」と思い込んでいるチームは、選手が高い確率で伸びないんです。
リーダーが変われば、チームが変わる。
家庭も、学校も、部活も、全部同じなんです。
中学2年の僕に、かけてほしかった言葉
僕は中学2年のとき、野球を諦めました。
自分に自信が持てなくて、どうせ無理だと、自分の可能性に蓋をして生きてきたんです。
今でも思うことがあります。
あのとき、お前の可能性はそんなもんじゃない、と信じてくれる大人がそばにいたら。
僕の人生は、あそこから変わっていたと思うんです。
でも、諦めた経験があったからこそ、今の僕があります。
あのころの僕と同じように、自分に自信が持てない中学生や高校生に、あのとき言ってほしかった言葉を伝えに行く。
それが、僕が学校で講演をさせてもらっている理由なんです。
1時間半の授業で、僕がいちばん大切にしているのは、子どもたちの思い込みが変わるきっかけをつくることです。
そのためにやっているのが、「こんな人がこんな風になりました」という事例を、たくさん見てもらうこと。
自分も変われるんじゃないか。
そう思えることが、すごく大事なんです。
言葉に傷ついた子どもたちが教えてくれたこと
僕は、少年院で研修をさせてもらっていたことがあります。
そこで、子どもたちが書いた作文を読ませてもらいました。
涙をこぼしながら書いた作文に、ほとんど同じ言葉が並んでいたんです。
「普通に愛されたかった」
「普通の家庭に生まれたかった」
本当に衝撃でした。
その子たちは、生まれつき悪い子なんかじゃありません。
本当にみんな良い子なんです。
小さいころから、お前なんか、という言葉をたくさん浴びせられて、心が傷ついてきた子たちでした。
どんな人にも可能性があって、人は変われる。
それを伝えていきたいと、あのとき強く思ったんです。
今日からやってみてほしい3つの言葉かけ
講演でお伝えしていることの中から、今日からできることを3つ選びました。
- 何気ない口ぐせを聞き直す：無理、できるわけない。子どもの前で、そんな言葉を口にしていないか気にしてみてください
- 大人が自分の思い込みを知る：自分はポジティブだと思い込んでいるか、ネガティブだと思い込んでいるか。まず自分に聞いてみてください
- 憧れる人の話を一緒に見る：こんな人がこんなふうに変わった、という話を、親子で見たり聞いたりしてみてください
講演で、ポジティブとネガティブのどちらだと思い込んでいるかを聞くと、8割くらいの人がネガティブのほうを選びます。
ポジティブが良くて、ネガティブが悪いという話ではありません。
ネガティブだと思い込んできた人ほど、思い込みが変わったときに、人生が大きく変わるんです。
そして、思い込みが変わるきっかけの1つが、出会いです。
「自分もああなりたい」と思える人に出会うと、自分も変われるんじゃないかと思えるようになる。
子どもにも、そんな出会いをたくさん届けてあげてほしいんです。
子どもの夢が叶った日を、親子で先にお祝いしてみる。
叶った日を先にお祝いする予祝を3日間で試せる『予祝ワークシート』と使い方ガイドを、大嶋啓介公式LINE で無料でお届けしています。
子どもへの言葉かけは、大人の思い込みから変わる
子どもにどんな言葉をかけるか。
その前に、大人が自分の可能性に蓋をしていないか。
僕は、ここがいちばん大事だと思っています。
講演でもいつも、まず大人が自分の可能性を知っていることがすごく大切だ、とお伝えしています。
大人が自分を信じると、子どもにかける言葉が変わる。
言葉が変わると、子どもの思い込みが変わる。
思い込みが変わると、子どもの人生が変わっていく。
『子どもの可能性は、大人の言葉で開いていく。』
今日かける一言から、一緒に変えていきましょう。
大嶋啓介（おおしま けいすけ）。予祝メンタルトレーナー。オンラインコミュニティ「夢サロン」主宰。
この記事は、2019年に公開した講演の動画で話した内容をもとに、運営チームが読みやすくまとめたものです。
